在临床上骨病的类型有很多种,不同类型的骨病治疗方法和护理方法都是不一样的,强直性脊柱炎是骨病当中最为常见的,这种类型的强直性脊柱炎危害很大,因此及早的治疗是很关键的,治疗的同时注意强直性脊柱炎的日常护理。具体怎样呢?成都附大强直医院专家为您介绍。
1.注意饮食调养
强直性脊柱炎患者常会因为疼痛的折磨,长期用药,活动量少等因素导致食欲下降或者影响消化系统的健康,而患者所需要的营养主要是通过饮食获得。因此,强直性脊柱炎患者的饮食调养十分重要。一般患者多食含蛋白质、维生素等营养物质丰富的食物,注意钙的补充。饮食宜多样化,保证饮食营养的平衡性和稳定性。
2.注意运动锻炼
生命在于运动,合理的运动锻炼对于患者健康意义重大,可以减轻关节的疼痛和缓解疲劳,运动不必拘泥于形式,如慢跑、游泳、太极拳等都可以。患者要注意的是避免长期、大量、剧烈的运动,以免加重病情,不利于患者的健康。
3.适宜的居住环境
强直性脊柱炎患者要注意居住环境的选择,保持室内干燥通风,有足够的阳光照射条件,避免居住环境阴暗潮湿。患者在家中可以适当的做一些家务,但要量力而行,不要长期保持一个姿势,避免过度劳累。
4.保持良好的身体姿态
强直性脊柱炎患者应当适当保持良好的姿态,以及进行关节的功能锻炼,以免过早的发生脊柱强直,保持关节的活动功能,在急性期和活动期有严重疼痛的患者要注意适当的休息,不要急于锻炼。患者要注意在行走站卧时,都要保持良好的姿势。
强直性脊柱炎的护理,骨科专家指出,对于强直性脊柱炎患者来说,在生活当中有很多事项都是需要注意的,要做好自身的保健工作,另外还要注意饮食的搭配和调理,这样强直性脊柱炎的治疗效果才会更加的理想。